Početi dan doručkom bogatim proteinima jedan je od najboljih načina da imate energiju tokom dana.
9:15
2.7.2024.
142 d
Iako doručak koji se ponavlja može zvučati dosadno, znajte da jedenje istih namirnicama svakog jutra može da vam pomogne.
8:01
29.6.2024.
145 d
Činjenica je da nam uravnotežen doručak daje dozu sjajne jutarnje energije i poboljšava metabolizam, nivo glukoze u krvi, raspoloženje i koncentraciju. Ali kada je najbolje vreme da doručkujemo?
9:02
24.6.2024.
150 d
Palenta čisti creva i ubrzava metabolizam i trebalo bi je jesti bar jednom nedeljno.
8:46
16.6.2024.
158 d
Ako imate visok holesterol, onda vam je neko, bar jednom u životu savetovao da ne jedete jaja.
8:30
11.6.2024.
163 d
Poznato je da je zdrava ishrana ključna za upravljanje telesnom težinom. Doručak, često nazivan najvažnijim obrokom dana, može značajno uticati na naš metabolizam i nivo energije.
9:53
22.5.2024.
183 d
Verovatno ste već čuli da ishrana može da poboljša zdravlje srca. Međutim, nije samo važno šta jedemo, već i kada.
8:14
22.5.2024.
183 d
Starosti i povrede su stvari izvan naše kontrole koje mogu igrati ulogu u zdravlju zglobova. Međutim, na pishranu itekako imamo uticaj.
10:01
14.5.2024.
191 d
Doručak je ključan za energičan početak dana, ali omiljeni jutarnji obroci mogu biti krivci za povećan nivo holesterola, bez obzira na godine.
8:07
10.5.2024.
195 d
Kejt Midlton ima poseban obrok sa svojim potpisom koji konzumira svaki dan.
8:06
10.5.2024.
195 d
Kada pokušavate da izgubite višak kilograma, čežnja za grickalicama često izgleda kao vaš najveći neprijatelj. Međutim, postoji jedan jednostavan način da to sprečite.
12:05
28.4.2024.
207 d
Da li ste tip osobe koja zgrabi prvu stvar ispred sebe ujutro pre nego što krene na posao?
9:02
20.4.2024.
215 d
Doručak, kao prvi obrok u danu, ujedno je i prvi izvor energije.
10:13
19.4.2024.
216 d
Kada je u pitanju zdrava hrana za doručak, jaja su najbolji izbor.
9:56
9.4.2024.
226 d
Kilogrami nas uvek opterećuju, hteli mi to da priznamo ili ne, a evo kako se možete otarasiti viška, i to pomoću doručka.
8:39
29.3.2024.
237 d
Od izuzetne je važnosti ono što jedete za doručak, naročito ako želite da smršate.
10:02
13.3.2024.
253 d
Doručak, koji se često naziva najvažnijim obrokom u danu, igra ključnu ulogu u ubrzavanju našeg metabolizma i obezbeđivanju energije potrebne za početak dana.
10:01
6.3.2024.
260 d
U gužvi i užurbanosti svakodnevnog života, mnogi od nas se okreću slatkim jutarnjim napicima kako bi započeli dan naletom energije.
13:27
26.2.2024.
269 d
Rusija je jutros ispalila interkontinentalnu balističku raketu na Dnjepar, saopštila je vojska Ukrajine.
10:36
21.11.2024.
8 h
Jedan od najboljih tenisera u istoriji ovoga sporta Novak Đoković već dugo godina se nalazi u samom vrhu svetskog sporta.
12:15
21.11.2024.
7 h
Nije reč o velikoj investiciji, a dobro osvetljen put čini vožnju bezbednijom na više načina
11:19
21.11.2024.
8 h
Auto-moto savez Srbije (AMSS) upozorio je danas da iako se prohodnost puteva poboljšava, snežne padavine prestaju, pa u večernjim satima postoji opasnot od poledice jer se temperatura vazduha brzo spušta ispod nultog stepena.
19:24
21.11.2024.
5 min
Rat u Ukrajini – 1.002. dan.
18:33
21.11.2024.
58 min
Met Gec se povukao kao kandidat predsednika Donalda Trampa za državnog tužioca, navodeći da je njegova "potvrda nepravedno postala prepreka ključnom radu tranzicije Tramp/Vens".
19:09
21.11.2024.
22 min
Najmanje 47 osoba je ubijeno, a 22 su ranjene danas u izraelskim napadima na libansku provinciju Balbek-Hermel, saopštio je načelnik regiona Bakir Hodr.
19:07
21.11.2024.
23 min
Predsednik Rusije Vladimir Putin otkrio je u svom obraćanju da li je Rusija za današnji napad na Ukrajinu koristila interkontinentalnu balističku raketu.
18:54
21.11.2024.
36 min
Poznati američki influenser, Džibri Bel, koji često boravi u Srbiji u kojoj i snima klipove za društvene mreže, posetio je Kosovo i Metohiju.
18:54
21.11.2024.
37 min
Izraz "Teddy bear", koji se koristi za opisivanje plišanog medveda, nastao je 1902. za vreme predsednika Teodora Ruzvelta.
18:29
21.11.2024.
1 h
Influenserka i šminkerka, Irin Ruzbajani, koja je sarađivala sa imenima poput Šarlot Tilberi, preminula je nakon kratke borbe sa četvrtim stadijumom raka debelog creva.
18:02
21.11.2024.
1 h
Majkl Mekonvil, sin Džin Mekonvil, žene koju je paravojna Irska republikanska armija (IRA) otela, ubila i u tajnosti sahranila, osudio je novu Diznijevu seriju o njenoj smrti kao "užasnu i okrutnu".
17:38
21.11.2024.
1 h
Ovog četvrtka kroz novu kulinarsku avanturu takmičare će voditi sudija Nenad Atanasković! Šta im je to on pripremio, saznaćete u novoj epizodi tačno u 20.55 na Prvoj!
16:58
21.11.2024.
2 h
NBA zvezda Ajzeja Tomas podelio je emotivne vesti o smrti svoje starije sestre.
16:49
21.11.2024.
2 h
