Svi znamo da redovno jedenje kasno uveče može dovesti do povećanja telesne težine.
20:22
18.11.2024.
6 d
Ugljeni hidrati su jedan od najkomentarisanijih pojmova savremenog doba. Najčešće se pominju u negativnom kontekstu, te ih kroz svet nutricionizma i zdravog života već nekoliko godina prati loš glas.
13:08
14.11.2024.
10 d
Proteini su veoma važni nutrijenti za telo. Potrebni su za zdrav metabolizam, razvoj ćelija i održavanje jakih mišića i kostiju.
16:48
1.11.2024.
23 d
Jaja su ukusan i zdrav izvor proteina koji mnogi vole i mogu da se pripremaju na različite načine.
13:09
28.8.2024.
88 d
Da biste smršali uz ovu dijetu, sve što su vam potrebno jesu – ruke.
8:30
23.8.2024.
93 d
Ukoliko smo istraživali prehrambene potrebe nakon 60. godine, postoji velika verovatnost da već znamo koliko je važno unositi dovoljno proteina.
20:35
15.7.2024.
132 d
Kako starimo, održavanje zdravlja srca postaje sve važnije. Naš izbor ishrane igra značajnu ulogu u tome, a unos proteina je ključni faktor.
8:04
14.7.2024.
133 d
Proteini igraju vitalnu ulogu u rastu mišića, podršci imuniteta i regulaciji hormona.
8:01
3.7.2024.
144 d
Početi dan doručkom bogatim proteinima jedan je od najboljih načina da imate energiju tokom dana.
9:15
2.7.2024.
145 d
Metabolizam je proces pretvaranja hrane u energiju u telu.
21:01
16.6.2024.
161 d
Ukupno zdravlje u velikoj meri zavisi od uravnotežene ishrane koja obezbeđuje sve neophodne hranljive materije.
8:02
30.5.2024.
178 d
Protein je vitalni makronutrijent sastavljen od aminokiselina, koje su gradivni za različite telesne funkcije.
11:37
25.5.2024.
183 d
Glavni mit i zabluda u vegetarijanskoj ishrani je da biljni proteini nisu toliko hranljivi i upotrebljivi kao oni životinjskog porekla.
8:03
20.5.2024.
188 d
Unos proteina je jako važan, a naročito je potreban starijim ljudima.
8:06
18.5.2024.
190 d
Želite da izgubite kilograme, ali ste umorni od stalnog osećaja gladi? Niste jedini.
8:23
4.5.2024.
204 d
Kada pokušavate da smršate, žudnja za grickalicama često može biti vaš najveći neprijatelj, ali postoji jedan jednostavan način da to sprečite.
8:04
29.4.2024.
209 d
Kada pokušavate da izgubite višak kilograma, čežnja za grickalicama često izgleda kao vaš najveći neprijatelj. Međutim, postoji jedan jednostavan način da to sprečite.
12:05
28.4.2024.
210 d
Puter od kikirikija pružiće vam sjajan izvor masti, proteina i drugih supstanci koje su vašem telu potrebne, naročito ako trenirate ili se bavite jakim fizičkim poslovima...
12:39
13.4.2024.
225 d
Jedna žena iz Austrlije Dils Li je na društvenim mrežama objavila svoju fizičku transformaciju tokom koje je za osam meseci izgubila 24 kilograma.
18:17
11.4.2024.
227 d
Letnje temperature su stigle brže nego što smo planirali, a mnogi ih nisu dočekli spremni. Bar kada govorimo o izgledu.
15:20
9.4.2024.
229 d
Platformu u vlasništvu kontroverznog milijardera do sada je napustio veliki broj korisnika. Ako i vi razmišljate o tome, evo pregleda sličnih društvenih mreža i načina kako da ugasite X.
20:00
24.11.2024.
2 h
Teniska reprezentacija Italije osvojila je drugi Dejvis kup u nizu!
19:31
24.11.2024.
3 h
Slovenački ministar tvrdi da je Kina ispred Evrope u segmentu električnih vozila.
10:15
24.11.2024.
12 h
Zemljotres jačine 3,2 stepena po Rihteru pogodio je večeras oblast severozapadno od Jablanice u Bosni i Hercegovini, javlja Evropski mediteranski seizmološki zavod (EMSC).
22:29
24.11.2024.
2 min
Izraelska vojska sprovela je nekoliko napada na južna predgrađa Bejruta, javili su libanski državni mediji posle poziva izraelskih vlasti da budu evakuisana određena područja smatrana kao uporište proiranskog Hezbolaha, pokreta u otvorenom ratu sa Izraelom.
22:22
24.11.2024.
9 min
Dnevne novine u Srbiji za ponedeljak, 25. novembar 2024. godine, na naslovnim stranama najavljuju brojne aktuelne društveno-političke teme i donose ekskluzivne priče.
22:06
24.11.2024.
27 min
Antisrpska opozicija danas je na Savskom mostu ponovo organizovala protest protiv rušenja mosta, za koji nadležni ponovno ističu da je nebezbedan.
21:49
24.11.2024.
44 min
Rat u Ukrajini – 1.005. dan.
21:29
24.11.2024.
1 h
Holivudska diva Anđelina Džoli retko govori o svom privatnom životu, ali u novom intervjuu za Good Morning America otvorila je srce i otkrila da je njena najveća sreća – uloga majke.
20:46
24.11.2024.
1 h
Stanovnici Bazela glasali su u nedelju za odobravanje javnog finansiranja Pesme Evrovizije 2025. godine.
19:08
24.11.2024.
3 h
Planeta Zemlja se rastaje od asteroida koji se u poslednja dva meseca označavao kao "mini mesec".
16:48
24.11.2024.
5 h
Ukoliko ste propustili spektakl u MasterChef-u pogledajte reprizu danas na TV Prva.
16:29
24.11.2024.
6 h
Predsednik Rusije Vladimir Putin čestitao je rođendan srpskom režiseru Emiru Kusturici, dok ga je ruski patrijarh Kiril odlikovao Ordenom Svetog Serafima Sarovskog
15:59
24.11.2024.
6 h
Džim Parsons je globalnu slavu stekao pojavljivanjem u humorističnoj seriji "Teorija velikog praska", u kojoj je tumačio fizičara Šeldona Kupera.
15:18
24.11.2024.
7 h
