Složeni ugljeni hidrati, koji se često nalaze u integralnim žitaricama, mahunarkama, povrću i voću, važan su deo uravnotežene ishrane.
16:14
1.6.2024.
176 d
Bogate antioksidansima i hranljivim sastojcima, trešnje nam mogu pomoći da bolje spavamo i ublaže bolove kod gihta i artritisa. Upravo im je sezona, te bi valjalo što više da ih iskoristimo.
10:13
1.6.2024.
176 d
Krastavci su vrsta povrća koju mnogi vole da jedu tokom toplijih dana, posebno tokom leta kada ih mnogi jedu kao dodatak jelima ili uživaju u krastavcima kao osvežavajućoj užini.
9:12
1.6.2024.
176 d
Hranljiva i uravnotežena ishrana jedan je od ključnih faktora za naše celokupno zdravlje, a ako vam nedostaju određene nutritivne vrednosti, to može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su kožne bolesti, gojaznost i dijabetes.
8:18
1.6.2024.
176 d
Mahunarke su pune vlakana, koje mogu imati brojne pogodnosti po naše zdravlje, poput smanjenja smanjen rizika od srčanih bolesti i rane smrti.
12:03
31.5.2024.
177 d
Ako razmišljate o brzoj večeri, možda ćete biti rastrzani između hamburgera i hot doga.
11:37
30.5.2024.
178 d
Maslac je jedan od onih sastojaka koje uvek želite imati pri ruci za svaki potencijalni recept, ali većina nas ga pogrešno čuva - u frižideru i u originalnom pakovanju.
8:56
30.5.2024.
178 d
Povremeni post je zaludeo ceo svet, obećavajući ne samo gubitak težine, već i bolju kontrolu šećera u krvi.
8:40
30.5.2024.
178 d
Ukupno zdravlje u velikoj meri zavisi od uravnotežene ishrane koja obezbeđuje sve neophodne hranljive materije.
8:02
30.5.2024.
178 d
Čuvena modna dizajnerka Viktorija Bekam šokirala je fanove kada je objavila da je "baš briga šta drugi ljudi misle o njemom telu", te da je "život previše kratak da bi brojala kalorije".
15:04
29.5.2024.
179 d
Hrana koju jedemo ima znatan uticaj na naše zdravlje, posebno na način na koji naše telo podnosi šećer.
14:55
29.5.2024.
179 d
Integralni pirinač je popularan prilog u mnogim jelima, a neki čak smatraju da je zdraviji i od belog pirinča.
9:03
28.5.2024.
180 d
Petrovački kulen je proglašen za najbolje srpsko jelo.
11:05
27.5.2024.
181 d
Gastronomski i nutritivni hit koji je zamenio prokelj kao novo hit-povrće je kupus.
18:29
26.5.2024.
182 d
Za sve one koji su u potrazi za ukusnim i brzim ručkom, ovo je recept koji će vas oduševiti!
12:40
26.5.2024.
182 d
Efikasni metabolizam podrazumeva sposobnost tela da pretvara hranu i piće u energiju, obezbeđujući optimalno korišćenje hranljivih materija i minimalno skladištenje masti.
8:21
26.5.2024.
182 d
Vaše navike u ishrani mogu imati značajan uticaj na vaše telo.
7:57
26.5.2024.
182 d
Pravilna i uravnotežena ishrana utiče na celokupno zdravlje, a određene namirnice svojim hranljivim materijama podržavaju rad imuniteta, što je neophodno za odbranu od raznih bolesti.
20:29
25.5.2024.
183 d
Popularni pevač Toni Montano biće sahranjen sutra na bojničkom groblju, pored svojih roditelja.
22:07
24.5.2024.
184 d
Zdravu ishranu često povezujemo sa izbacivanjem raznih vrsta hrane, ali uključivanje dobrih stvari je takođe dobra ideja.
20:52
24.5.2024.
184 d
Uprkos brojnim upozorenjima nadležnih institucija iz godine u godinu o tome šta se može prevesti preko granice, pojedini građani koji putuju u susedne zemlje, posebno Hrvatsku, prilično su neupućeni i rizikuju rigorozne kazne.
20:17
24.5.2024.
184 d
Velibor Miljković poznatiji kao Toni Montano, preminuo je 22. maja u svom stanu u Beogradu.
13:07
24.5.2024.
184 d
U Mašadu sahranjen predsednik Irana Ebrahim Raisi, koji je poginuo u helikopterskoj nesreći.
19:59
23.5.2024.
185 d
Hrvatska pevačica Nina Badrić liniju je dovela do savršenstva, a iz ishrane je izbacila meso i mesne proizvode.
10:44
23.5.2024.
185 d
Često se dešava da su glavni krivci za loš san obroci pred spavanje koje uzimamo.
10:17
23.5.2024.
185 d
Teško je zamisliti da se u većinu jela ne dodaje so, jedan od najpopularnijih i najčešćih začina koji se koriste širom sveta.
13:11
22.5.2024.
186 d
Kiseli krastavci su više od običnog dodatka jelima – oni su simbol ukusa i tradicije širom sveta.
12:45
22.5.2024.
186 d
Verovatno ste već čuli da ishrana može da poboljša zdravlje srca. Međutim, nije samo važno šta jedemo, već i kada.
8:14
22.5.2024.
186 d
Vladimir Putin će u četvrtak prisustvovati sahrani iranskog predsednika Ibrahima Raisija, koji je poginuo u nedelju popodne u helikopterskoj nesreći na severu Irana.
18:55
21.5.2024.
187 d
Kivi je jako popularno voće koje može da se koristi i kao dodatak salatama, ali i kao međuobrok.
15:22
21.5.2024.
187 d
Benjamin Netanjahu godinama je ignorisao upozorenja izraelskih bezbednosnih agencija o sve većoj pretnji Hamasa i odbio je predloge da se likvidiraju Jahja Sinvar i Muhamed Deif, što znači da je kriv za napad 7. oktobra, tvrdi Channel 12, nakon duge istrage.
21:03
24.11.2024.
8 h
Predstavnici opozicionih partija i njihove pristalice okupile su se danas na mitingu u gruzijskoj prestonici Tbilisiju u znak protesta zbog rezultata parlamentarnih izbora održanih 26. oktobra.
20:34
24.11.2024.
9 h
1560 - Umro je Andrea Doria, srednjovekovni heroj Djenove, koji se do pred kraj života, u 87. godini uspešno borio protiv Turaka i berberskih pirata u Mediteranu. Uz pomoć Karla V oslobodio je Djenovu od Francuza i uspostavio nezavisnu republiku.
0:00
25.11.2024.
5 h
Dve osobe su poginule, a jedna je povređena nakon što se avion Civilne vazdušne patrole srušio u severnom delu američke savezne države Kolorado.
23:46
24.11.2024.
5 h
Antisrpska opozicija danas je na Savskom mostu ponovo organizovala protest protiv rušenja mosta, za koji nadležni ponovno ističu da je nebezbedan.
21:49
24.11.2024.
7 h
Planeta Zemlja se rastaje od asteroida koji se u poslednja dva meseca označavao kao "mini mesec".
16:48
24.11.2024.
12 h
Ukoliko ste propustili spektakl u MasterChef-u pogledajte reprizu danas na TV Prva.
16:29
24.11.2024.
13 h
Predsednik Rusije Vladimir Putin čestitao je rođendan srpskom režiseru Emiru Kusturici, dok ga je ruski patrijarh Kiril odlikovao Ordenom Svetog Serafima Sarovskog
15:59
24.11.2024.
13 h
Džim Parsons je globalnu slavu stekao pojavljivanjem u humorističnoj seriji "Teorija velikog praska", u kojoj je tumačio fizičara Šeldona Kupera.
15:18
24.11.2024.
14 h
Kada su glumci iz serije "Monstrumi: Priča o Lajlu i Eriku Menendezu posetili Erika i Lajla u zatvoru, Havijer Bardem nije bio preterano zainteresovan da ide sa njima.
14:50
24.11.2024.
14 h
Najviše komentara
Srbija mora u baraž – Vlahović žali, Mitrović ne; Piksi: "Ne sme to da radi!"
Fudbaleri Srbije nisu uspeli da se plasiraju u četvrtfinale Lige nacija, pošto su u Leskovcu remizirali sa Danskom bez golova.
23:59
18.11.2024.
6 d
Partizan utišao 20.000 "delija"; Frka kod Zvezde; ŽOC: "Treba da zaboravimo"
Partizan je kao gost pobedio Crvenu zvezdu u Beogradskoj areni (89:77) i tako prekinuo niz od šest poraza u Evroligi.
23:56
21.11.2024.
3 d
Rusija napala Ukrajinu moćnim oružjem: Šta je interkontinentalna balistička raketa? FOTO/VIDEO
Vojska Ukrajine je saopštila da je Rusija ispalila interkontinentalnu balističku raketu na Dnjepar, što je tokom dana demantovao ruski predsednik Vladimir Putin.
10:36
21.11.2024.
3 d
Endi Mari novi trener Novaka Đokovića!
Endi Mari novi je trener Novaka Đokovića.
17:00
23.11.2024.
1 d
Saša Obradović dobio otkaz!
Saša Obradović nije više trener Monaka, potvrdio je klub.
18:06
18.11.2024.
6 d
Muk – Holandija izbacila Španiju i okončala Nadalovu karijeru!
Rafael Nadal je poražen, dok je Karlos Alkaras upisao pobedu, a na kraju je dubl odlučio i nakon njega Holandija je izbacila Španiju u četvrtfinalu Dejvis kupa.
0:03
20.11.2024.
5 d
Grozna utakmica Partizana – Napredak odneo bod iz Humske
Fudbaleri Partizana i kruševačkog Napretka odiigrali su bez golova u meč 16. kola Superlige Srbije.
18:00
24.11.2024.
11 h