Najnovije vesti

2

Zdravlje

Koje bi suplemente trebalo uzimati tokom zime?

Saveti za brigu o zdravlju, posebno o ishrani, ostaju isti i tokom zime.

10:47

3.12.2024.

1 d

0

Zdravlje

Koje vitamine treba češće uzimati u zimskom periodu?

Da bismo izbegli sezonski grip, posebno zimi, važno je da vodimo računa o svom zdravlju.

8:15

25.11.2024.

9 d

1 B92

Zdravlje

Pedijatar upozorava: "Deca u Srbiji ne spavaju dovoljno"

Pedijatar dr Saša Milićević objasnio je za B92.net kako ojačati deci imunitet, a samim tim ih i zaštititi od aktuelnih virusa koji haraju u kolektivima.

11:01

19.11.2024.

15 d

2

Zdravo i moćno

Ova četiri ukusna napitka će vam ojačati imunitet tokom sezone virusa

Ova pića se lako prave, a potrebni su vam sastojci koje verovatno već imate kod kuće. Redovno ih konzumirajte tokom jeseni i zime da biste sprečili prehladu i grip.

8:07

1.11.2024.

33 d

2

Koriste se zbog umora, prehlade...

Vitaminske infuzije su sve popularnije, ali da li su zaista korisne i zdrave?

Tražite brzo rešenje za jačanje imuniteta sa dolaskom hladnijeg vremena? Zašto ne probati vitaminsku infuziju?

17:44

31.10.2024.

33 d

1

Zdravlje

Dve vrste voća najbolje su za zdravlje creva: Bogate vlaknima i vitaminima

Borovnice i maline se s dobrim razlogom često nazivaju "slatkim darom prirode" – ne samo da su ukusne, već su i izuzetno hranljive. Ali kada je u pitanju zdravlje creva i opšte zdravlje, može li jedna od ovih bobica biti zdravija?

8:03

21.10.2024.

44 d

6

Zdravlje

Lekari za dugovečnost otkrili šta jedu svaki dan: "Bogato je vitaminima i antioksidansima"

Naučna istraživanja pokazuju da zdrava ishrana može da produži život čak do deset godina. Dakle, ako već imamo jutarnju rutinu kada je reč o ishrani, vredi osigurati da ona doprinosi dugovečnosti.

7:59

20.10.2024.

45 d

0

Zdravlje

Ako ste pod rizikom od bolesti srca izbegavajte ove dodatke ishrani

Dodaci ishrani su često praktična dopuna svakodnevnoj ishrani kojoj se ljudi okreću kako bi poboljšali zdravlje.

18:18

22.9.2024.

72 d

0

Zdravlje

Značaj vitamina B i najčešći simptomi njegovog nedostatka

Vitamin B utiče na raspoloženje, umor, razdražljivost, ali i celokupno mentalno zdravlje

8:05

17.9.2024.

78 d

0

Istraživanja pokazuju

Jedan vitamin pomaže u prevenciji demencije

Istraživanja pokazuju da bi jedan esencijalni vitamin mogao napraviti razliku u smanjenju kognitivnih sposobnosti i dugovečnosti mozga, a to je vitamin D.

7:59

9.9.2024.

86 d

0

Superžena

Ovaj jednostavan trik s jabukom pomoći će vam da smršate

Kraj leta svake godine označava novi početak za vaše telo: kilograme koje treba izgubiti, mišiće ponovo zategnuti, kondiciju koju treba ponovo steći.

14:33

27.8.2024.

98 d

0

Zdravlje

Indijski orah, važna namirnica u kojoj uživaju mnogi

Indijski orah potiče iz Brazila, ali, verovali ili ne, danas se najviše proizvodi u Indiji.

15:30

19.8.2024.

106 d

4

Zdravlje

Alkohol je najmanji problem, ovih pet stvari zapravo uništavaju jetru

Ukoliko želite da vam jetra bude zdrava pored zdrave ishrane i redovne hidratacije, veoma je bitno i da povedete računa o tome šta unosite u organizam.

8:01

8.8.2024.

118 d

1

Zdravlje

Celer je izuzetno zdrav: Izvor antioksidanata, vitamina i minerala

Poznato je da je celer veoma zdravo povrće, a sve je popularniji napitak odnosno smuti od celera.

8:07

7.8.2024.

119 d

4

Zdravlje

Šta se dešava u našem organizmu ako svakog dana uzimamo vitamin B12?

Ljudskom organizmu potreban je niz različitih vitamina i minerala da bi napredovali, uključujući osam različitih vitamina B, a od svih njih, vitamin B12 je najpopularniji.

11:33

30.7.2024.

126 d

2

Da li ste znali?

Kora od lubenice je veoma zdrava: Evo zašto bi trebalo da je jedemo

Sa oko 92% vode po porciji, lubenica je bez sumnje jedna od najosvežavajućih i najhidratantnijih letnjih poslastica i prava poslastica.

8:11

6.7.2024.

151 d

0

Superžena

Najbolji doručak za brzo buđenje: Dodajte ovo voće u musli, puno je vitamina

Nekoliko ideja kako da napravite najbolji doručak koji će vaše telo snabdeti vitaminima i dobrom energijom.

8:33

5.7.2024.

152 d

0

Novo istraživanje dokazalo

Zdravstvena korist od multivitamina veoma mala

Oni su glavni nutritivni izbor za milione ljudi, ali ako mislite da će uzimanje multivitamina učiniti da živite malo duže, verovatno grešite.

8:25

5.7.2024.

152 d

0

Zdravlje

Crna čokolada je neverovatno dobra za zdravlje: Bogata je vitaminima i mineralima

Crna čokolada sadrži visok udeo kakaa zbog čega se smatra izuzetno zdravom, posebno u poređenju sa drugim čokoladama.

14:38

11.6.2024.

175 d

0

Zdravlje

Vitamin E je važan, smanjuje upale i rizik od kardiovaskularnih bolesti: Evo u kojim namirnicama se nalazi

Vitamin E je esencijalni nutrijent koji igra važnu ulogu u mnogim funkcijama u telu i zdravlju ljudi, a određene namirnice ga sadrže.

18:25

29.5.2024.

188 d

3

Zdravlje

Stalno vam se jede slatko? Možda vam nedostaju ovi vitamini i minerali

Neodoljiva želja za šećerom može se javiti u bilo koje doba dana.

8:04

23.5.2024.

195 d

3

Štite od raka

Bogate vitaminima: Osim što su ukusne, jagode imaju i niz blagodeti za naše zdravlje

Jagode su idealna i jako zdrava namirnica, u kojima sada, kada im je sezona, imamo prilike da uživamo.

16:54

19.5.2024.

198 d

0

obratite pažnju

Ovo su stanja u kojima nikako ne smete da jedete banane

Ako imate neko od ovih oboljenja, samo će loše uticati na zdravlje.

12:13

6.5.2024.

211 d

0

Zdravlje

Sedam načina za upotrebu limuna koji će vam olakšati život

Osim što je odličan izvor vitamina C i idealan za pravljenje osvežavajućih napitaka, limun ima i mnoštvo drugih prednosti.

9:36

6.5.2024.

212 d

0

Zdravlje

Ovi vitamini i minerali su posebno važni za osobe u zrelom dobu

Starenje je prirodan proces koji treba prihvatiti kao normalan deo života.

8:12

26.3.2024.

253 d

0

Zdravlje

Šta se događa s vašim organizmom ako svaki dan konzumirate vitamin C

Ljudi obično povećaju unos vitamina C kada osete simptome prehlade ili gripa, ali tada se često zapitaju da li treba svakodnevno da uzimaju vitamin C.

8:14

24.3.2024.

255 d

5

Superžena

Doba dana u koje bi trebalo da izbegavate jabuke, ne može vam ništa dobro doneti

Poznato je da su jabuke jedna od najzdravijih vrsta voća koju možemo da dodamo svakodnevnoj ishrani.

11:42

21.3.2024.

257 d

0

Zdravlje

Krvarenje desni, opadanje kose, perut: Evo koji sve simptomi ukazuju da imate nedostatak vitamina

Simptomi kao što su gubitak kose, suva koža, krvarenje desni i fleke na koži ukazuju na mogući nedostatak vitamina i minerala u vašem telu.

14:31

19.3.2024.

259 d

0

Zdravlje

Rotkve su bogate vitaminima: Odlične za mršavljenje, lečenje pluća, bubrega

Mnoge bolesti su se lečile ovim povrćem pre pojave savremenih lekova

14:41

18.3.2024.

260 d

1

Zdravlje

Za šta je sve dobar ananas: Jedite ga ako ste prehlađeni ili imate upalne procese

Bromelain iz ananasa ima antiinflamatorna svojstva

19:21

17.3.2024.

261 d